Mary Van Nieuwenhoven

Psychothérapeute Humaniste

Enfants, Adultes

+32 (0) 474 23 88 45

Mes axes de travail

axes de travail

Analyse Transactionnelle

L’analyse transactionnelle est une thérapie humaniste élaborée dans les années 1950 par Eric Berne, médecin psychiatre. Il souhaitait mettre en place une nouvelle approche psychothérapeutique accessible à tous.

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Travail Thérapeutique par Jeu de Sable

Le travail du jeu de sable est une thérapie non verbale qui permet de jouer, comme un enfant, au sein d’un univers imaginaire, créé à l’aide d’objets dans un bac de sable.

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Emotional Freedom Techniques

L’Emotional Freedom Technique, ou technique de libération des émotions, en abrégé EFT, a été mise au point dès 1991 par l’américain Gary Craig.
Cet outil simple, efficace, agit de façon durable et vous rend rapidement autonome

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Carnet de Deuil

Le deuil est un chemin. Il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas à pas, étape par étape.

Le « Carnet de deuil » vous invite à exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur, grâce à la mobilisation de vos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques.

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Travail en Piscine d'Eau Chaude

La thérapie en piscine d’eau chaude est un travail psycho-corporel.

Il vous permet un travail sur cette part de l’histoire de votre toute petite enfance qui a encore un impact sur votre vie actuelle

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Constellations Familiales et Systémiques

Les Constellations Familiales et Systémiques sont un outil de développement personnel, simple et efficace.

Leurs effets dépendent de votre capacité à intégrer le travail fait.

Ils sont souvent rapides, positifs, étonnants, justes et apaisants. 

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Mary Van Nieuwenhoven
contact@maryvan.at
+32 (0) 474 23 88 45
Rue de la Roche 12C
1490 Court-Saint-Etienne

@2021 Créé par www.cappeliez.be

Très vite sa théorie a été appliquée en guidance, conseil, éducation et structure de la dynamique et de l’organisation des entreprises.

Depuis plus de 50 ans, elle n’a cessé d’être validée, complétée et enrichie par de grands professionnels de nombreux pays (notamment Amérique du Nord, Grande-Bretagne, Italie, Belgique, Suisse et France).

L’Analyse Transactionnelle utilise un langage simple, compréhensible de tous.

Elle propose un ensemble de concepts qui aident la personne à :

  • mieux connaître son mode d’emploi
  • avoir une meilleure estime de soi
  • mieux communiquer
  • être dans une relation à l’autre équilibrée, d’adulte à adulte
  • réagir différemment, changer
  • être autonome et responsable

 

Sa pertinence, son originalité, son accessibilité en font aujourd’hui une des théories les plus appréciées et appliquées dans l’ensemble des métiers de la relation d’aide.

Ce jeu permet un sérieux travail sur soi, quel que soit votre âge

En 1916, Jung, explique, faisant référence à l’utilité du jeu pour la thérapie :

« Les mains peuvent souvent résoudre des énigmes avec lesquelles l’intellect s’est longuement débattu en vain »

Tout ce qui se met en ordre dans le jeu de sable, se mettra peu à peu en ordre dans le quotidien

L’utilité de faire travailler votre imaginaire et votre créativité:

  • Faire un travail sur vous au travers d’expériences vécues, conscientes ou non
  • Canaliser des images qui vous font prendre conscience du processus dans lequel vous évoluez
  • Revisiter une situation connue et avoir une nouvelle vision des choses
  • Voir ce qu’il vous est possible de changer en vous, autour de vous, dans votre vie, pour vous sentir mieux
  • Sentir que vous êtes vivant et qu’être en vie, c’est pouvoir créer et imaginer

Quand j’utilise l’EFT en cours de consultation, elle sert de pansement à vos maux, sans en soigner les causes profondes.

Elle est un support au travail en cours.

Je l’utilise aussi pour dérouler un traumatisme vécu tel un film, en en nettoyant les images unes à unes.

J’ai, par exemple, accompagné des personnes victimes :

  • des attentats propagés à Bruxelles en mars 2016.
  • d’accidents de la route ou domestiques.
  • d’agression dans la rue.
  • d’abus sexuels
  • …

Cet outil simple, efficace, agit de façon durable et vous rend rapidement autonome.

Il vous sera utile pour :

  • S’attaquer à vos freins, échecs, sabotages.
  • Appaiser le trop plein d’émotions lié à un regret, remord, chagrin, angoisse, évènement douloureux voire traumatisant de votre vie, qu’il soit récent ou pas.
  • Prendre du recul par rapport à ce que vous vivez.
  • Permettre de parler de vos traumatismes sans ne plus en souffir.
  • Se sentir allégé
  • Soutenir un traitement médical ou un travail psychologique en cours

Le deuil est un chemin. Il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas à pas, étape par étape.

Cet outil s’adresse aux personnes vivant une situation de deuil:
  • Perte d’un être cher, de la santé, d’un métier, d’un animal
  • Fin d’un couple, départ d’un enfant, ménopause, retraite
  • Echec scolaire, projet échoué
  • …

Le « Carnet de deuil© » vous invite à exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur, grâce à la mobilisation de vos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques.

Tel un livre objet, il propose de :

  • Vivre / exprimer la douleur du deuil.
  • Accepter la réalité du deuil

 

Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif et les techniques de carnet d’artistes.

L’objectif du « Carnet de deuil© » est de mettre en mots, en images, en formes, votre vécu du deuil, et d’installer en vous, au fil des pages, de la sérénité et de la paix.

Le « Carnet de deuil© » se travaille en séances individuelles ou en atelier de deux journées.

Frise petits hommes en marche
P1040563
P1040567 floutée
7. Page colère - honte

Certains traumatismes arrivent si tôt dans la vie que seul le corps s’en souvient.

Il s’agit des traumatismes vécus en intra-utérin, lors de la période péri-natale et/ou lors de la toute petite enfance.

Ce n’est qu’au travers d’un travail psycho-corporel que vous pourrez prendre conscience, comprendre, travailler, changer les réactions vitales les plus archaïques que vous avez mises alors en place.

Ces réactions de survie, bien souvent, ne sont plus adaptées à ce que vous vivez aujourd’hui.

Ce travail psycho-corporel en piscine d’eau chaude se fait en deux temps.

D’abord :

  • Rendre conscient ce qui était jusqu’alors subconscient ou inconscient.
  • Etablir des liens entre le passé et ce qui vous arrive aujourd’hui.
  • Mettre des mots sur vos dysfonctionnements, blocages, réactions.

 

Ensuite, quand vous aurez une conscience claire de ce que vous avez mis en place, de ce qui ne va pas et de pourquoi ça ne va pas :

  • Chercher d’autres pistes de fonctionnement, plus adaptées à ce que vous vivez aujourd’hui.
  • Tester de nouveaux modes de fonctionnement, en vérifier les bienfaits et les ancrer en vous.

 

C’est ce qu’on appelle, en Analyse Transactionnelle, la correction du protocole et les redécisions scénariques.

L’Adulte redécide, en lien avec ses ressources et sa force de résilience, ce qu’il peut mettre en place pour être autonome.

Cet outil complète et dynamise une thérapie en cours.

Pendant une Constellation Familiale, selon votre demande, je vous invite à mettre en situation les différents éléments de votre problématique et en lève les difficultés grâce à des paroles libératrices et à des mouvements qui remettent le système en équilibre.

Vous pouvez ainsi voir ce qui ne va pas et pourquoi vous fonctionnez comme vous le faites, en changeant le regard que vous avez sur le point que nous aurons travaillé ensemble.

Certaines parts du travail fait en constellation peuvent parfois, selon ce que les personnes sont prêtes à intégrer, mettre du temps à se mettre en place.

Par ailleurs, une même problématique trouve son origine en plusieurs points.

Il faut l’explorer sous ses différents angles avant d’en avoir fait le tour et de s’en libérer.

Je le nomme et propose alors en fin de séance quelles seraient les pistes à explorer pour aller plus loin dans le travail fait.